Warnungen betr. Gefahren für die Gesundheit - Vorsorge-Infos

[Excubitor]

FOCUS ONLINE VIDEO Gesundheit - "Trainingsroutine - In nur vier Wochen:Ihre Ausdauer können Sie ganz einfach effizient steigern"
https://www.focus.de/gesundheit/ratgebe ... 02051.html

Kommentar
Gerade jetzt im beginnenden Frühjahr macht es besonders Sinn Herz und Kreislauf auf die kommenden gesundheitlichen Anforderungen eines wohl wieder heißen Sommers einzustellen und deren Belastbarkeit zu erhöhen.

[Excubitor]

FOCUS ONLINE Video Gesundheit - "Hypochondrie - "Wer Krankheits-Symptome googelt, fühlt sich schon nach 5 Minuten schlechter"
https://www.focus.de/gesundheit/arzt-kl ... 86222.html

Kommentar
Das ist die andere Seite einer tatsächlichen Gefahr wie die des Coronavirus: Die eingebildete. Hypochondrie (die nach der ICD-10 schon selbst als psychische Angst-Störung gilt) kann durchaus zu weiteren ernsthaften Störungen, nicht nur der Psyche, sondern auch des Organismus führen. Sie tun sich und ihrer Gesundheit auf lange Sicht keinen Gefallen damit, zu ängstlich zu sein oder schon bei den kleinsten Anzeichen einer Erkrankung übertrieben zu reagieren ...

Zusätzliche Informationen dazu finden Sie unter
https://www.netdoktor.de/krankheiten/hypochondrie/

[Excubitor]

FOCUS ONLINE Gesundheit -"Richtig reagieren - Covid-19-Pandemie: Was jeder tun kann, um sich vorzubereiten"
"[...]

Covid-19 vermehrt sich nicht, wie anfangs angenommen, in der Lunge, sondern im Rachen. Von dort können die Viren durch Niesen, Husten oder Schnäuzen schnell wieder freigesetzt und via Tröpfcheninfektion weitergegeben werden. Auch kann das Virus auf Oberflächen gelangen und von dort per Schmierinfektion über Hände an Schleimhäute geraten und bislang gesunde Menschen infizieren.

Um sich und andere vor Ansteckung zu schützen, sollten Sie erhöhte Aufmerksamkeit walten lassen und folgende Maßnahmen beachten:

- Abstand zu Erkrankten halten (ein bis zwei Meter)
- regelmäßiges, häufiges und sorgfältiges Händewaschen (mindestens 20 Sekunden mit Seife bis zum Handgelenk) (Anm.: Und zwischen den Fingern)
- bei Bedarf Handschuhe tragen (nach täglichem Wechseln waschen)
- Händeschütteln und Umarmungen vermeiden
- Gesichter nicht oder nur mit gewaschenen Händen berühren, vor allem die Schleimhäute
- in die Armbeuge niesen
- weitere schützende Gewohnheiten entwickeln, etwa das Drücken von Fahrstuhlknöpfen mit Knöcheln statt Fingerspitzen
- belebte Orte und Veranstaltungen meiden

Atemmasken bieten Gesunden hingegen wenig Schutz, die Befeuchtung der Maske durch kondensierte Atemluft hebt den Barriereschutz schon nach 20 Minuten auf.

[...]"

Mehr dazu unter der Quelle:
https://www.focus.de/gesundheit/news/au ... 02259.html

Kommentar
Schon über 200 Infizierte in Italien. Es rückt näher ... Doch kein Grund zur Panik. Beachten Sie die oben genannten Vorbeugungsmaßnahmen und die allgemeinen Hygieneregeln.
Und noch einmal für alle: Atemschutzmasken sind hier kaum von Nutzen.

[Sonnenschein+8+]

ich habe da mal ne blöde frage und zwar; was machen die Leute im Altersheim usw?

[Excubitor]

ich habe da mal ne blöde frage und zwar; was machen die Leute im Altersheim usw?

Ich schätze auch dort wird man sich mit den allgemeinen Vorsorgemaßnahmen auseinandersetzen. Für den Fall, dass dort jemand als Infizierter erkannt wird, sei es als zum Personal gehörig, als Besucher oder Bewohner, dürfte sofort eine Einweisung in ein spezielles Klinik-Zentrum erfolgen.

[Excubitor]

... denn erstens könnten Sie dort im Wartezimmer bereits weitere Menschen anstecken und zweitens sind die Hausärzte bereits jetzt überlastet.
Gehen Sie im begründeten Fall eines Corona-Verdachts, also wenn Sie mit einem (auch nur möglicherweise) Infizierten Kontakt hatten oder aus einem Risiko-Gebiet zurückkehren, gleich in eine Klinik oder rufen Sie ihren Hausarzt zunächst nur an, der Ihnen dann erläutert wie Sie weiter vorgehen sollen.

[maxikatze]

https://www.bild.de/news/inland/news-in ... .bild.html

Zwei neue Fälle in Baden-Württemberg Oberarzt mit
Coronavirus infiziert

https://bilder.bild.de/fotos-skaliert/k ... 0.bild.gif

[Excubitor]

FOCUIS ONLINE Gesundheit - "Symptome, Risiko, Schutz - Coronavirus oder Grippe? Das sind die Unterschiede der Infektionen"
"[...]

Tatsächlich ähneln sich die Symptome der beiden Infektionen sehr.

- Husten
- Kurzatmigkeit/Atemnot
- Gliederschmerzen
- Abgeschlagenheit
- Müdigkeit
- Fieber
- Schnupfen
- Kopfschmerzen

[...]

So ansteckend sind die Viren

Corona:

Wie viele andere Menschen ein Infizierter im Mittel ansteckt, lässt sich noch immer nicht gesichert angeben. Klar ist, dass sich das Virus durch Tröpfcheninfektion – etwa beim Husten und Sprechen – verbreitet. Und Experten wissen inzwischen auch, dass der Erreger deutlich infektiöser ist als anfangs angenommen: Denn das Coronavirus vermehrt sich auch im Rachenbereich. Bei den oberen Atemwegen ist der Ansteckungsweg deutlich kürzer, als wenn ein Erreger erst aus der Lunge heraus und in die Lunge eines anderen Menschen hineingelangen muss.

Zudem weisen erste Ergebnisse darauf hin, dass das Virus auch über das Verdauungssystem und zumindest einige Tage über Oberflächen verbreitet werden kann. Ein bisher unterschätztes Risiko sei womöglich, dass in Stuhlproben von Patienten in der Initialphase einer Covid-19-Erkrankung „durchaus relevante Mengen“ des Erregers nachweisbar seien, hatte etwa Clemens Wendtner, Chefarzt der Infektiologie und Tropenmedizin an der München Klinik Schwabing, erklärt.

In welchem Umfang auch weitgehend oder ganz symptomfreie Menschen infektiös sein können, ist noch offen.

Grippe:

Auch Grippeviren vermehren sich im Rachen und gelangen per Tröpfcheninfektion beim Husten, Sprechen oder Händeschütteln von einem Patienten zum nächsten. Einmal eingeatmet infizieren die Erreger etwa die Atemwegsorgane.

Grippeviren sind hochvirulent. Das heißt, bereits kleine Virenmengen lösen eine Influenza aus. In den Zellen, die sie befallen, vermehren sie sich rasant: Bis zu 100.000 neue Viren produzieren sie an einem Tag, sodass schnell weitere Zellen infiziert werden.

[...]"

Mehr dazu unter:
https://www.focus.de/gesundheit/ratgebe ... 05660.html


Anm.: Da sich die Symptome sehr stark ähneln, lässt sich letztlich nur durch einen entsprechenden Test nachweisen welche von den beiden Viren-Arten dafür verantwortlich ist.

[Excubitor]

FOCUS ONLINE VIDEO Gesundheit - "Nicht jeder, der sich krank fühlt, hat Corona - Arzt erklärt: Wann ergibt ein Coronavirus-Test Sinn und wann wird er bezahlt"
https://www.focus.de/gesundheit/arzt-kl ... 08820.html

[Excubitor]

Es sind keine teuren Desinfektionsmittel notwendig, um das neue Coronavirus von den Händen zu bekommen. Das korrekte Händewaschen, also mindestens 30 Sek. unter fließendem Wasser, auch zwischen den Fingern und bis über die Handgelenke, mit normaler Seife reicht aus. Wissenschaftler haben festgestellt, dass Seife die Oberfläche des Covid-19 Virus' auflöst und ihn damit zerstört.

Hinweis: Es macht in diesem Zusammenhang nicht viel Sinn, sich eine Atemmaske zuzulegen, die schon nach 20 Minuten ihre Barriere-Wirkung durch die Atem-Feuchtigkeit verliert. Man sollte viel mehr auf die allgemeine Hygiene wert legen und sich die Hände oft, und vor allem richtig waschen.
Und so geht' s: https://www.youtube.com/watch?v=fAFi4asRT7s
https://www.arbeitsschutzfilm.de/mediat ... d7ac7.html

Siehe dazu auch
https://tcm-fachverband.ch/wp-content/u ... 2.2020.pdf